北京白癜风哪家最好 http://www.xxzywj.com/m/江苏某中学的学生李军,最近一段时间记忆力特别好,一分钟能记个数字。平常背课文也是,诵读两三遍就能默背出来,可以称之为“过目不忘”。大家以为李军有什么特殊记忆方法,所以许多同学都来找他请教,希望能和他一样,背诵又快准确率又高,成绩提高的也快。那么为什么李军记忆力能有这么好,他到底做了些什么呢?2个部位发育好,记忆力不会差1、大脑海马体海马体主要负责学习和记忆,它能帮助人类处理长期学习与记忆声光、味觉等事件,是大脑皮质层的一个内褶区。人类的短期记忆和长期记忆都会储存在海马体之中,但海马体主管人类近期的主要记忆,时间过去很长未及时提取的记忆,将会被大脑逐渐删除。所以,海马体比较发达的人,记忆力也相对较强,而海马体一旦出问题,记忆力也便随之下降。2、腹部大脑腹部大脑其实就是我们的肚子,又被称作“第二大脑”包括肺、肝、脾、胃、肠、膀胱等一系列腑脏器官,它拥有一个错综复杂的神经网络,大约亿个神经细胞,比骨髓里的细胞还多。人体内的神经传递物质——血清基,对传递记忆起着重要作用,而95%的血清基产生于腹部大脑。血清基神经系统在传递的过程中,能够自觉的存储身体中所有心理过程的反应,并在有需要的时候向大脑传递这种信息,影响一个人的理性选择及客观决定。记忆力减退,身体有这3个表现(1)食欲不振记忆力下降外在表现为食欲不振,内在其实就是大脑营养物质供应不足,神经元之间的信息传导不通畅,对各类信息的处理能力也会下降。而食欲不振又会导致营养物质摄入不足,长期营养不良会使孩子体弱乏力、萎靡不振,脸色呈现明显的蜡黄。而缺乏蛋白质及维生素等营养物质会造成脸部色素沉积、头发脆弱,同时孩子食欲不振,常伴有腹泻、肠胃炎。孩子身体营养不良,不仅会影响身体的发育,也会导致记忆力及智力的下降。(2)失眠多梦失眠会影响大脑休息,一旦大脑得不到充足的休息,分泌的脑脊液就会变少,大脑中数百亿神经元细胞就无法进行相互沟通,掌管人体学习与记忆海马体发育不良,短时记忆无法转化为长时记忆,存储记忆失败,记忆力自然下降。大脑休息不足,就会导致人体精神萎靡、犯困以及失眠多梦状况,失眠又会导致记忆力的下降,一环一环相扣,记忆力也就越来越差。(3)注意力下降注意力不集中,本来应该好好地听课,却总是无意地
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