上课看闲书,一考试全会,学霸真能一心

文/魔斯妈妈

我一朋友的儿子前两天在家，边上网课边玩游戏，被逮个正着。朋友严肃的批评他，但她的学霸儿子貌似并不服气。他说，“我都听懂了，是老师网课讲得太慢，我闲在那里也是无聊啊。”

生活中，我们的身边总会遇到这样一类让人心生妒忌的学霸。上课好像不怎么听，还会偷偷翻看课外书，做作业总是带着耳机听音乐，看起来学得漫不经心，但是一考试就啥都会。

生活中，还有更多的孩子也喜欢“一心多用”。因为这样看起来很牛掰。又或者这样很容易让人感觉身心愉悦。

在我的英文培训中心，我见过很多“鸡娃”频出奇招的妈妈。她们也是“一心多用”的助推手，比如一边让孩子做作业，一边开着各种英文音频让孩子磨耳朵；走哪干啥都带着本英语单词书……

为了提高孩子的学习效率，真的能一心多用吗？我们今天来聊聊这个话题。

1、牛人能一心多用？看起来很美，效仿不当有风险

经常有很多人物传记、新闻报道中会提到一些绝顶聪明的人，他们的大脑可以同时处理几件事情。据说列宁可以一边主持会议、听人发言，一边研究材料，还能就某些问题写出便函。还有《最强大脑》那些电视节目中的神娃，个个看起来都能一心多用，绝顶聪明。

左手画龙，右手画虎？还真的有一些旁门左道，美其名曰大脑潜能开发的培训班会教你如何一心多用。还真的有一些家长趋之若鹜。仿佛这样，才能掌握什么独门秘籍，才能成为学霸。

科学研究表明：人的大脑并不支持严格意义上的一心多用。人脑没有办法同一时间处理两件复杂的事情。而且错误的效仿，还容易对大脑造成损伤。

当一个人集中精力做一件事时，大脑获取的信息将会被存储在海马体。海马体类似于大脑的图书馆。信息可以在这里进行存储和整理，以便于记忆。如果我们经常不停的在各种事务中切换，信息就会传送到大脑的另一个被称作纹状体的区域。这个区域的作用是规划，而不是存储。所以，被传送到这里的资料并不利于长期记忆。

哥本哈根大学的研究人员发现，经常将信息发送到纹状体，会导致大脑尝试将信息存储在错误的区域。反复不停地让大脑重新布线，会降低一个人的智商。

2、关于“一心多用”，你不知道的真相是这样的

（1）上课开小差？那只是大脑的短暂休息

美国威斯康星大学的心理学家丹尼尔莱文森曾做过这样一个实验：让志愿者执行一些简单任务，比如在键盘上按出屏幕显示的字母，或者随着每一下呼吸按一下按钮。研究人员会监测这些志愿者有没有在机械重复的动作中出现走神。

然后这些志愿者会再接受另一项测试，比如一边解答数学题一边记字母，以此来评估每个人的大脑多任务处理能力。

莱文森教授的研究结果发现，走神次数多的志愿者，大脑多任务处理能力反而越强。研究人员认为：当工作难度并不是很高的时候，懂得合理休息大脑的人，往往能够更好的利用大脑资源。

这也就解释了，为什么有些看起来心不在焉的孩子，反而有着更敏锐的思考能力。

（2）边说段子边打快板，还能珠心算的神童？那只是孰能生巧而已

此前，北京电视台《音乐大师课》节目中，有一位9岁的神童。他可以一边说段子一边打快板，还能同时进行10多个两位数相加的珠心算。当时在场的导师谭维维拿着计算机都没有算过他。

这个孩子果真这么厉害，大脑可以同时开工做几件事情？并不是。

想想我们生活中也会出现不少看起来一心多用的情况。比如说边锻炼身体边看电视、边接电话边做家务，边开车边听广播……但是再仔细想想，这些任务中，是不是有一些任务只是机械性常规事务？

研究指出，这些机械性行为的控制由大脑皮层移交给皮下中枢，完成这一行为无需有意注意，而是转为自动化了。所以这个时候，大脑皮层就可以专注参与一种主要的记忆活动，从而使得两种或者三种活动能同时顺利进行。

这个9岁的男孩，打快板也好，说段子也好，我相信在台下已经练过千百遍，熟记于心了。唯一需要开动脑筋的就是导师临场出的珠心算。

所以，看起来一心多用，做了好几件事，但实际上需要开动脑筋的只有一件事。从这个角度看，更加说明面对需要不断吸取知识，追求进步的学业，是不能“一心多用”的。

（3）列宁能一心四用？单一时间点上大脑仍只专注一个任务

上文提到，列宁能同时做好几件事情。但是俄罗斯的《报纸报》也曾发表文章，题目是“恺撒大帝并不能一心多用”。文章说，大脑同时做两件事只是一种幻觉，其实是不断从一件事转换到另一件事。

研究人员利用层析X线照相法观察大脑的活动，发现在把两件事混合在一起时，大脑额叶前部皮层立刻开始发挥关键作用。但它并不能保证两个行为真正同时并行，仍旧是依次先后处理，只是转换速度可以快到让我们产生“同时”的幻觉。

虽然说，有人可以通过练习，缩短大脑在不同事务中切换的时间，但这也取决于事情的难易程度，并不适用于解决复杂问题。

所以，列宁并不是真正的一心四用，只是他具备超强的控制和分配注意力的能力。

3、与其纠结能不能“一心多用”，不如重视培养孩子多任务协调能力

我们前面知道，人脑很难同时